مقالات فى فنون إدارة الحياة › مقالات حل المشكلات
للسيدات: كيف أبدأ حياتي من جديد .. بعد الطلاق؟ الحلقة الرابعة
جديد!
بقلم أماني سعد ِAmanySaad.comسيدتي الجميلة .. اسمحي لي أن لا نتحدث عن القديم وأن ننظر للأمام؛ فإذا كان لابد من نظرة للخلف حتى نتعلم من الأخطاء؛ فلننظر نظرة خاطفة وسريعة؛ لكن لا نطيل النظر؛ فالملتفت من الصعوبة أن يصل لبر الأمان سريعًا. أُقدّر معاناتك المرهِقة للخروج من علاقة متأزمة؛ لكن المعاناة الأشد قد تحدث إذا لم تنجحي فى ترك الماضي خلفك وتلقيه فى مهملات الذاكرة. إقرأ..
للسيدات! كيف أبدأ حياتي من جديد ... بعد الطلاق؟ الحلقة الثالثة
جديد!
بقلم أماني سعد amanysaad.comسيدتي .. أنتِ الآن أمنة وبعيدًا عن حياة زوجية قاتمة ومدمرة كانت كالثقب الأسود الذي يمتص طاقاتك وحيويتك وشبابك ويسرق طموحاتك وأحلامك بلا رجعة. لكن ثمة أُناسًا لن يرضيهم فوزك هذا؛ فلستِ وحدك الباحثة عن الآمان والحرية، فكثيرون يتمنون حياة كهذه يرضونها لأنفسهم؛ لكنهم غير قادرين على الفوز بها مثلك إقرأ..
للسيدات! كيف أبدأ حياتي من جديد .. بعد الطلاق؟ الحلقة الثانية
بقلم أماني سعد AmanySaad.comسيدتي الجميلة ... انتهي الأمر وتم الفراق، لابد لك من استجماع النفس بسرعة؛ وتنظيم وترتيب حياتك وحياة أولادك، فإذا ركنتِ إلى الحزن طويلاً على حالك وحالهم، والشعور بالضعف والغضب والحسرة، فستدفعين ثمن ذلك من وقتك وحياتك الجديدة ... والتي يجب أن تبدأ الآن. إقرأ..
للسيدات! كيف أبدأ حياتي من جديد .. بعد الطلاق؟ الحلقة الأولى
بقلم أماني سعد AmanySaad.comسيدتي .. أنتِ الآن فى مرحلة الصدمة لا تعلمين تمامًا ما حدث! ولماذا ذهب كل هذا العمر هباءً على صخور الحياة. لكن مهما حدث لابد أن تعلمي أن رحلة الحياة مستمرة؛ لذا يجب أن تستمري أنتِ أيضًا فى رحلتك. فالطلاق ليس نهاية رحلتك، بل هو محطة من محطات حياتك، والتى ستنطلقين بعدها نحو الحاضر الواعد الذي ينتظرك. إقرأ..
فن التعامُل مع الإحباط
بقلم أماني سعد AmanySaad.comلعلك تتفاءل معي وتصدق بكل قلبك .. أن هذا اليوم قد يكون مختلفًا وفريدًا في حياتك! .. وكيف لا تتفاءل؟ وأنا أقدم لك الآن حلولاً عملية وفورية للتخلص نهائيًّا من حالة الإحباط التى تعانيها؛ وأعطيك الفرصة أيضًا لتعود لحياتك مجددًا أقوى وأفضل من السابق إن شاء الله!. إقرأ..
هزائمُك القديمة .. ليست أنت "1"
بقلم أماني سعد AmanySaad.comهل واجهتَ إخفاقاتٍ وهزائمَ في حياتك؟ .. ومَن منا لم يفعل؟! هل كلما حاولت فتح بابٍ أُغلق في وجهك؟ .. ومن في هذا العالم لم يُغلَق بابٌ في وجهه؟ هل فشلت يوم كنت تحتاج بشدة لأن تنجح؟ .. أرجوك لا تذكرني .. فلستَ وحدك؟ هزائمُنا القديمة .. ليست ما نحن عليه اليوم، وبالمثل هزائمك القديمة ليست ما أنت عليه اليوم.
إقرأ..
كيف تنسى وتودع الماضي ؟!
بقلم أماني سعد AmanySaad.comدعنا نتأمل هذه الكلمات لحظةً من الزمن: "نسيان الماضي.. نسيان جراح الماضي؛ نسيان أخطاء الماضي؛ نسيان الماضي المؤلم. "كلنا بلا شك مر به أشخاصٌ وأحداثٌ وظروفٌ في ماضي حياته سببتْ له الجُرح والغضب والاستياء. إقرأ..
الخجل ... كل ما تريد معرفته عن الخجل "الجزء الأخير"
بقلم amanysaad.com"الخجل" الجزء الأخير، بقلم: أماني سعد ...حان الوقت اليوم والآن للتخلص نهائياً من خجلك وفتح صفحة جديدة في حياتك ملئها الثقة بالله والثقة بالنفس ... الخجل لم يعد خيارك ، كما أن الحياة بشغف أصبحت خيارك الوحيد. ولأنى أعلم أنك بحاجة لإختفاء هذا المدعو "الخجل" من حياتك الآن وللأبد فأننى سأعطيك خطوات رائعة ورادعة ومجربة للقضاء عليه وعلى تأثيره الذى لم تعد ترغبه فى حياتك.
إقرأ..
لا تلعب دور الضحية (الجزء الثاني)
بقلم أماني سعد AmanySaad.comأما زلت تلعب دور الضحية وتلوم الظروف والآخرين بعد كل ما ذكرت لك في الجزء الأول من المقال؟ من فضلك (توقف هنا) ... فما زال لديَّ ما أقوله لك لتكف عن لعب هذا الدور الآن وللأبد. إقرأ..
لا تلعب دور الضحية (الجزء الأول)
بقلم أماني سعد AmanySaad.comلكل من يلعبون دور الضحية، لكل من يتأسون على حالهم في اليوم أكثر من مرة لشعورهم بالفقد أو العجز، لكل من يلقون اللوم على من حولهم ليلتمسوا عذرًا لأنفسهم لتعثرهم في الحياة وعدم تحقيقهم لأهدافهم وطموحاتهم، لكل من فقد بريق عينيه وكسرت روحه وتحطمت حياته لأجزاء ... لكل هؤلاء أكتب هذا المقال. إقرأ..
الخجل .. كل ما تريد معرفته عن الخجل. (الجزء الثاني)
بقلم amanysaad.com"الخجل" كل ما تريد معرفته عن الخجل، إعداد: أماني سعد ...أكيد أنك بحثت كثيراً عن علاج للخجل وقرأت الكثير من المقالات لتستدل بها على علاج سحري يخلصك من الخجل وفي النهاية لم تجد ... إقرأ..
الخجل .. كل ما تريد معرفته عن الخجل. (الجزء الأول)
بقلم amanysaad.comتشعر بألم بداخلك؟!.. هذا الألم لازمك لسنين طويلة ولا تستطيع الفكاك منه، وتتساءل داخليًّا في نفسك بإلحاحٍ شديد "لماذا أنا خجول؟!" لماذا أنا؟!، إنني لا أستطيع فعل شيء - أى شيء - دون أن أحسب له ألف حساب وأدرس تأثيره على نفسي وعلى من حولي .. إقرأ..
فن التخلص من التفكير السلبى والأفكار السلبية
بقلم أماني سعد AmanySaad.comللتخلص من التفكير السلبي والأفكار السلبية، والتى تحدك عن التقدم في حياتك وأخذ ما تريد، هناك تقنياتٌ قيمة يمكنك الاعتماد عليها لتحوّل بها تفكيرك للمنحى الإيجابي ببساطة لافتة ويسر. إقرأ..
الإساءة - الجزء الأول
بقلم أماني سعد AmanySaad.comكثيرون منا مروا فى حياتهم بنوعٍ واحد على الأقل من أنواع الإساءة، فمنا من عانى التجاهل واللامبالاة، ومنا من عانى الازدراء أو الاحتقار لكلامه أو لشخصه أو لآرائه، ومنَّا من عانى أيضًا من الضرب والاعتداء الجسدى، ومنا من عانى الحبس والطرد من المنزل، ومنا من عانى الظلم والقهر، ومنا من عانى قسوة الصمت. إقرأ..
لماذا اليأس؟! .. ابتسمْ للحياة
بقلم أماني سعد AmanySaad.comالكثيرين منا أصبح يرى الحياة من نافذة ضيقة جداً .. حيث من الصعوبة رؤية نور الشمس ؛أو الإحساس بنسمات الهواء العليل تلامس وجوهنا ؛أو نفاذ صوت العصافير لأذاننا وسماعها تشدو وتغرد ، لقد رأينا الصعوبة والألم فى كل شئ ، حتى فقدنا إحساسنا بكل معنى جميل وكل قيمة عليا ، ولم ندرك أن الله تعالى ما خلقنا لنعانى من كل شئ .. بل خلقنا لنحظى بكل شئ - نعم كل شئ - من صحة وسعادة وثراء ووفرة. إقرأ..
موقع د. أماني سعدغير مسؤول عن الآراء الأخرى المنشورة في الموقع ولا يقدم استشارات طبية تحتاج إلى عناية طبية متخصصة
