خريطة الموقععن الموقع

مقالات الوعىتنمية المرأةتنمية المرأة العاملة › 8 نصائح لتنظيم وقت المراة العاملة في رمضان

8 نصائح لتنظيم وقت المراة العاملة في رمضان

8 نصائح لتنظيم وقت المراة العاملة في رمضان

لابد أن يتم التعامل مع شهر رمضان الكريم بأن له سمة خاصة غير بقية الشهور، فلا بد أن ترتب فيه الأولويات، وتأتي على رأسها الحرص على أداء العبادات بشكل مناسب وبصورة أكبر من الأيام الأخرى، ومن ثم يجب أن نكون مؤهلين على الإقلال من النوم حتى يمكن إنجاز كافة المهام، خاصة أن شهر رمضان تكثر فيه العزائم واستضافة الأهل والأصدقاء بشكل أكبر.

ويمكن أن ترتب المرأة العاملة وقتها بشكل جيد على النحو التالي: 

1- تستثمر وقتها أثناء ركوبها المواصلات في قراءة القرآن.

2-  بعد الرجوع من العمل، لابد من أخذ قسط من الراحة لمدة نصف ساعة لاستعادة النشاط بعد فترة عمل استمرت 8 أو9 ساعات.

3- دخول المطبخ للمرأة العاملة لتحضير وجبة الإفطار في حدود الساعة الرابعة عصرا، على أن تكون الوجبة " شبه مجهزة " سلفا منذ الليلة السابقة مثل تنظيف الخضار الذي سيتم طهيه أو تتبيل الدجاج والطيور أو سلق اللحوم.

4- ومن بعد الإفطار إلى صلاة العشاء ننصح المرأة العاملة بأخذ جزءا آخر من الراحة، وبعد الذهاب لصلاة التراويح تبدأ في تحضير وجبة الإفطار لليوم التالي، وإعداد وجبة السحور بحيث لا يأخذ وقتا طويلا في تحضيره عندما يستيقظ أهل المنزل لتناول السحور.

5- تعمد المرأة العاملة لاستغلال كل الأوقات حتى يمكنها من القيام بكل الأعباء الموكلة إليها، فيمكن أن تجهز وجبة السحور لنفس الليلة ووجبة الإفطار لليوم التالي أثناء مشاهدتها لإحدى البرامج التليفزيونية، وبذلك تكون روحت عن نفسها واستفادت بمعلومات دينية قيمة، وفي نفس الوقت انتهت من قسط كبير من الأعباء المنزلية التي عليها.

6- لابد أن يتعاون الأولاد مع الأم في ترتيب مائدة الطعام وغسيل الصحون.

7- لابد من التقليل من العزائم التي تستهلك مجهودا كبيرا في إعدادها، واقتصار الولائم على الأهل والأصدقاء المقربين.

8- لا تنسى المرأة العاملة أن الدعاء مخ العبادة، فتقوم بالتضرع إلى الله بأن يبارك لها فى وقتها وفى مجهودها من أجل أن تقوم بمسئوليتها على أكمل وجه.

الكاتب: المصدر : جيران

عدد المشاهدات: 1694

التعليقات على 8 نصائح لتنظيم وقت المراة العاملة في رمضان0

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
54635

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري