الفجل الأبيض يخلصك من الأرداف

أخبار متنوعةالصحة والجمال › الفجل الأبيض يخلصك من الأرداف

صورة الخبر: الفجل الأبيض يخلصك من الأرداف
الفجل الأبيض يخلصك من الأرداف

الأربعاء, ‏29 ‏فبراير, ‏2012

سمنة الأرداف مشكلة تعاني منها العديد من النساء، فهل يمكن علاج سمنة الأرداف دون أدوية وكريمات أو إجراء الجراحة؟ نكشف لك عن الحل.

أثبتت دراسة علمية حديثة أن الفجل الأبيض يسهم في علاج مشكلة سمنة الأرداف لدى النساء، إذ اكتشف العلماء أن الفجل الأبيض يساعد على إذابة الدهون الزائدة في الجسم، والتخلص منها، ما يسهم بالتالي في إنقاص الوزن الزائد.

وأوضح رئيس فريق الباحثين في الدراسة كريس سميث أن تناول الخضروات الورقية عموماً هو من الوسائل الفعالة لإنقاص الوزن الزائد، لذلك ينصح خبراء التغذية بألا تقل كمية الخضروات الورقية عن 25-35% من إجمالي كمية الوجبات الغذائية سواء كانت تؤكل طازجة أو مسلوقة أو مطبوخة.

وينصح الخبراء أيضاً بضرورة إدخال الفجل الأبيض في قائمة الخضروات الورقية التي يجري تناولها بصورة يومية نظراً لتأثيره الفعال في التخلص من الدهون وخاصة الدهون الموجودة في منطقة الأرداف، حيث يعمل الفجل الأبيض على تسهيل عمليات حرق السعرات والدهون الزائدة وخاصة في منطقة الأرداف.

ومن الفوائد الطبية المعروفة للفجل الأبيض أيضاً قدرته على منع الإصابة بجلطات الدم، كما أنه مفيد جداً لتقوية الشعر نظراً لاحتوائه على اليود، والكبريت، والماغنيزيوم، والرافينول، هذا بالإضافة إلى فائدته في تحسين لون الجلد والبشرة وإعطائها الرونق والنضارة.

المصدر: المدينة نيوز

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على الفجل الأبيض يخلصك من الأرداف0

Most Popular Tags

الفجل الابيض

,

صور فجل

, ما هو شكل الفجل الابيض, صورة فجل, ما هو الفجل الابيض, فجل ابيض,

صورة الفجل الابيض

,

صور الفجل الابيض

,

صور الفجل

,

علاج سمنة الارداف

,

شكل الفجل

,

اكبر ارداف في العالم

,

الفجل الأبيض

,

صورة للفجل

,

شكل الفجل الابيض بالصور

,

http:-www.dramany.net-news.asp?c=2

,

صور للفجل الابيض

,

كيف شكل الفجل

,

صور للفجل

,

شكل الفجل الابيض

,

علاج سمنة الأرداف

,

اردف الدكتورات

,

صور اكبر ارداف

,

صورلأجمل وأكبر أرداف إمرأه

,

شكل او صور الفجل الابيض

,

اكبر ارداف

,

صوره فجل

,

صوار الفجل ا?بيض

,

صوره للفجل

,

ماهو الفجل الابيض

,

ضور الفجل الابيض

,

صورأكبرالأليتين

,

فجل الابيض

,

صور اجمل واكبر ارداف لامرأه في

,

صورة للفجل الأبيض

,

ماهو لفجل الابيض بالمغربية

,

صو ر الارداف الزائده

,

صورة الفجل

,

شكل فجل

,

صورالفجل

,

ابي صورللفجل

,

ما هو الفجل بالصور

,

فجل أبيض

,

الفجل الأبيض صور

,

صورللفجل الابيض

,

صور وشكل الفجل

,

صوره لاكبر ارداف

,

صورة الفجل ا?بيض

,

ما هو*الفجل و منافعه

,

الفجل ابيض

,