أخبار متنوعةالصحة والجمال › أغذية الطاقة .. هل تقضي فعلاً على الخمول وتحفز الذاكرة؟

صورة الخبر: أغذية الطاقة .. هل تقضي فعلاً على الخمول وتحفز الذاكرة؟
أغذية الطاقة .. هل تقضي فعلاً على الخمول وتحفز الذاكرة؟

سواء كان الوقت منتصف الليل أو الصباح الباكر، وسواء أنهيت عمل يوم طويل استنزف كل طاقتك، أو يوم هادئ لم تقم فيه بأي نشاط، فأنت تشعر بنفس الإحساس: تثاؤب وخمول ورغبة في النوم.

حالة يعاني منها العديد من الناس من دون أن يعرفوا أسبابها، مع أن حلها لا يستدعي أدوية أو علاجات، لأنه في متناول اليد.. أي في نوع الأكل الذي تتناوله.

فقد أكدت عدة دراسات أن نوعية الطعام وتنوعه يمكن أن يكون لهما دور أساسي في منح الطاقة وإبقاء أي منا متيقظا ومتحفزا، لهذا اخترنا سلة مشكلة يمكن أن تمدك بالنشاط وتخرجك من حال الخمول التي تمر بها..

أضف هذا الخبر إلى موقعك:

إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك

التعليقات على أغذية الطاقة .. هل تقضي فعلاً على الخمول وتحفز الذاكرة؟

هذا الخبر لا يحتوي على تعليقات.

كن أول شخص وأضف تعليق على هذا الخبر الآن!

أضف تعليق

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
29962

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

دكتورة أماني خدمة RSS دكتورة أماني محمد بلوجر دكتورة أماني محمد تويتر دكتورة أماني محمد يوتيوب

رسائل إخبارية مجانية

Most Popular Tags

اغذية الطاقة

,

أغذية الطاقة

, اغذية الطاقة, اغدية الطاقة, أغدية الطاقة, ما هي اغذية الطاقه,

الصحة والجمال

,

اغديه الطاقة

,

اطعمة تزيد الطاقة

,

اغذية تزيد من الطاقة

,

اغذيه الطاقة

,

yhs-default

,

اغدية الحماية

,

حبوب تساعد على التركيز

,

امثلة عن اغدية الطاقة

,

ما هي اغذيه الطاقه

,

اغدية الطاقة و النمو

,

اغذئية الطاقة

,

اغذيةالطاقة

,

بوست دكتورة في علوم اغذية

,

أغدية تحتوي على أوميغا

,

اغذية الطاقة المتجددة

,

ماكولات تزيد الطاقه

,

أغذية تزيد النشاط و الحيوية

,

اغذية عالية الطاقة

,

هل السيليلوز

,

اطعمه للطاقه

,

اغديه فيها فوسفاط

,

اغدية تفيد الارهاق

,

اغذية بها اوميغا 3

,

اغدية

,

أغدية لنوم هادئ

,

صوراغذيه تسبب الانتفاخ

,

أغذية الطاقة فايس بوك

,

yhs-1

,

هل الدرن مستويات

,

ما هي اغذية الخيول صور

,

اغذيةالطاقة والنشاط

,

اغدية عالية الطاقة

,

ماكولات الطاقة

,

صور عن اغذية الطا

,

اطعمه لزياده الجسم

,

اغذيه الطاقه

,

هل يوجد اغذية او جرعات تزيد من مناعة الجسم

,

yhs-mystartdefault

,

كيفة تقضي على سكر

,

اغدية الطاقة والنشاط

,

اغدية ترفع ا

,

هل مناعة الجسم تقضي علئ الدرن من غير ادويه

,

اغذية الحيوية تقضى على الارهاق

,
الموقع غير مسؤول عن الأخبار والتعليقات والمواضيع والآراء التي ترد من مصادر أخرى. كما أن الموقع لا يقدم مشورة علاجية أو صحية. وجميع المعلومات الواردة في الموقع هي لأغراض تثقيفية بحتة