تنمية المرأةتنمية المراهقة › ما الذي يدفع بالمراهقة للكآبة؟

ما الذي يدفع بالمراهقة للكآبة؟

ما الذي يدفع بالمراهقة للكآبة؟

في دراسة نشرت مؤخرا في مجلة علم نفس الأطفال، قام باحثون بتحديد طريقة جديدة مبنية على الجينات والبيئة المحيطة لمعرفة إذا ما كان الشعور بالاكتئاب والقلق قد بدأ في التطور في سن مبكرة لدى المراهقات.

وسوف تساعد هذه الطريقة في تحديد الفتيات اللاتي لديهن احتمال اكبر للإصابة بالاكتئاب عند وصولهن لسن البلوغ. وتعتبر هذه المرة الأولى التي يتم فيها الإشارة إلى أن هناك جينات يمكن ربطها بحالة القلق والاكتئاب التي تصيب الفتيات لدى بلوغهن سن البلوغ.

ومن نتائج هذه الدراسة:

1. تزيد الجينات التي تسبب مشاعر القلق في سن مبكر من قابلية الطفل على تطوير مشاعر الاكتئاب في المستقبل.

2. الفتيات اللاتي تعرضن لظروف سيئة وغير طبيعية مثل انفصال الوالدين، أو عدم الحصول على تحصيل علمي جيد، يعتبرن الأكثر عرضة للإصابة بالكآبة.

3. الفتيات اللاتي تعرضن لظروف سيئة خلال حياتهن المبكرة يكن أكثر حساسية من غيرهن للآثار السلبية في بيئتهن المحيطة.

تلعب الجينات دوراً أساسياً في تحديد من يتعرض للاكتئاب أكثر، ولكن الأثر المباشر لهذه الجينات ليس ظاهراً جداً. فمعرفة التأثيرات الجينية توضح 30 بالمائة فقط من الأسباب التي من شأنها التسبب في الاكتئاب، ويبقى لدى العلماء الكثير من العمل لمعرفة السلوكيات التي تؤدي إلى الاكتئاب عند المراهقات.

الكاتب: © 2009 البوابة albawaba.com
عدد المشاهدات: 873
تاريخ المقال: Friday, March 18, 2011

التعليقات على ما الذي يدفع بالمراهقة للكآبة؟  "2 تعليق/تعليقات"

اميرة16/10/2013

انا مشعارفة اذاكر خالص اول مرة اكون كدة حاسة بملل من المذاكرة عايزة اذاكر مش قادرة خالص وانا فى ثانوية عامة ومابحدش دروس مشعارفة اعمل ايه حاسة انى هضيع. ............ رد: عزيزتي اميرة الجميلة أنتِ تقسين على نفسك كثيراً، حاولي تفصلي شوية عن التفكير فى المذاكرة ولو ليوم واحد. أخرجى لمكان به خضرة وزرع أو أذهبي للإستجمام يوم أو يومان على البحر وصفى فكرك لتستعيدى حيويتك ونشاطك. ثم بعد ذلك هاتِ ورقة وقلم وأكتبي فوائد النجاح هذا العام فى الدراسة وضعى هذه الفوائد أمامك كل يوم على مكتبك وأقرئيها دائماً. مع ذكر عبارات تأكيدية يومياً سأنجح بإذن الله - سيعينني الله على النجاح بفضله ومنه - سأبذل قصارى جهدى لأنجح وأتفوق إن شاء الله. وكلما أتتك فكرة سلبية قولي لعقلك "توقف" وفكرى فى الفوائد التى كتبتيها عن النجاح أو فكري فى حدث سعيد أو موقف أسعد قلبك ولكن دون شجون. وفى بداية مذاكرتك ضعى جدول للمذاكرة وقسمي المواد على أيام الأسبوع وإجعلي لكِ يوم راحة لتجديد نشاطك. واستعيني بالله ولا تعجزى وأدعي الله كثيراً ليوفقك ويسدد خطواتك. تمنياتي لكِ بنجاح يفوق كافة توقعاتك. تحياتي

شيماء4/5/2013

لو سمحتم الاكتئاب ونتايجة جميلة جدا ولكن انا وكثير برضو من المراهقين بيجيهم اكتئاب بعدم الثقة بالاخرين انة مثلا لا دة مش بيحبنى ولا دة بيحبنى مثلا كدة مبيكنش يعنى هناك ثقة بتجبلى اكتئاب بس مفيش ثقة بالاخرين لكن نفسى الحمد لله ثقة مئة بالمئة عاوزة حل بليزززززز دة عامل زى الوسواس لم بكون براجع نفسى ولوحدى بيحصلى اكتئاب وبتشائم من اى شىء بفكر فية اية الحل ؟؟؟ اتمنى الرد وشكرااا. ..................... رد: أختى شيماء "الظن أكذب الحديث" فثقى بالناس حتى تجذبين الطاقة الصحيحة فكما تتوقعى بالآخرين تحصلى عليه. فتوقعى الأفضل فمن الحماقة أن نتوقع عكس ما نريد، وماذا سيضيرنا لو وثقنا بغيرنا وتوقعنا الأفضل دائماً!. الله تعالى يأمرنا بحسن الظن فهذا يتماشى مع الفطرة السليمة. يقول تعالى فى محكم كتابه: (هل جزاء الإحسان إلا الإحسان فبأي آلاء ربكما تكذبان) لذا أقول لكِ ثقى فى توجيه الله "ثقى بالآخرين" فذلك سيجذب لكِ كل الخير بإذن الله تعالى. وهذه خطوات للقضاء على الاكتئاب تماماً 1- أكثرى من أكل الأسماك كالرنجة والماكريل والسردين وأى نوع آخر من السمك 3 مرات فى الأسبوع لأحتوائه على أوميجا 3 المضاد الأكبر للأكتئاب. 2- ممارسة المشى السريع "الهرولة" نصف ساعة يومياً. 3 - المحافظة على الصلوات الخمسة والتقرب لله تعالى بالطاعات والدعاء. هذه روشته ناجعة جداً لعلاج الإكتئاب جربيها وستشعرين براحة وسعادة كبيرة بإذن الله تعالى. مع تمنياتي لكِ بحياة رائعة ومراهقة سعيدة. خالص التحية والتقدير

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
47812

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

دكتورة أماني خدمة RSS دكتورة أماني محمد بلوجر دكتورة أماني محمد تويتر دكتورة أماني محمد يوتيوب

رسائل إخبارية مجانية

الموقع غير مسؤول عن الأخبار والتعليقات والمواضيع والآراء التي ترد من مصادر أخرى. كما أن الموقع لا يقدم مشورة علاجية أو صحية. وجميع المعلومات الواردة في الموقع هي لأغراض تثقيفية بحتة