تنمية المرأةتنمية سيدة الأعمال › نصائح مفيدة من سيدة أعمال أمريكية

نصائح مفيدة من سيدة أعمال أمريكية

نصائح مفيدة من سيدة أعمال أمريكية

 تقول إحدى سيدات الأعمال الأمريكيات متحدثة عن تجربتها كامرأة عاملة: إنني أشعر بالحاجة إلى إعادة شحن قوتي وطاقتي عندما أنظر إلى جدول المواعيد وأرى أن كل دقيقة في هذا الجدول محجوزة لموعد عمل ما.
تقول سكرتيرتي الخاصة وكما يقول البعض بأن مديري الشركات لا يتوجب عليهم أخذ أي نوع من الراحة، ولكنني لا أومن بذلك.
حيث إنني من وقت إلى آخر أقوم بممارسة إحدى الهويات الخاصة بي تاركة سكرتيرتي لتقوم بإلغاء بعض المواعيد ومنها المهمة جداً.
وبما أن خروجي خارج الشركة أمر غير مريح، ولهذا قررت أن أقوم باستراحة داخل العمل وهي على الشكل التالي حيث أقوم بالتحدث مع الموظفين والذين غالباً لا أكلمهم، وبذلك استطيع الاحتكاك بهم ومعرفة ما يدور بينهم وتوطيد الصلة بهم، وهكذا استطيع أن لا أقع في مصيدة ضغط العمل والإجهاد.

قواعد أساسية

إن لدي ثلاث قواعد في هذه الحياة:

الأولى: إن عطلة نهاية الأسبوع أقضيها مع عائلتي، حيث لا وجود للعمل.

الثانية: لدي في كل سنة أربعة أسبايع أقوم بها بإحدى الرحلات.

الثالثة: أحاول أن أعيش حياة صحية عن طريق الأكل بشكل جيد، النوم مبكراً، التمارين الرياضية المنتظمة والمناسبة.

إن الوقت هو أمر محدود ونحن جميعاً نطلب احتياجات غير محدودة، وهكذا يجب علينا أن ننظم أوقاتنا ونعطي أنفسنا حقهم في الراحة والابتعاد عن الضغط، حيث إنني شخصياً لم أشعر بالضغط أبداً في حياتي العملية رغم كل العمل الذي أقوم به.

الكاتب: أحمد الخالد - الرياض
عدد المشاهدات: 1372
تاريخ المقال: Saturday, March 19, 2011

التعليقات على نصائح مفيدة من سيدة أعمال أمريكية0

أكتب تعليقك
إسمك
البريد الإلكتروني

لن يتم إظهار بريدك الإلكتروني مع التعليق

الرقم السري
96888

من فضلك أكتب الرقم الظاهر أمامك في خانة الرقم السري

دكتورة أماني خدمة RSS دكتورة أماني محمد بلوجر دكتورة أماني محمد تويتر دكتورة أماني محمد يوتيوب

رسائل إخبارية مجانية

الموقع غير مسؤول عن الأخبار والتعليقات والمواضيع والآراء التي ترد من مصادر أخرى. كما أن الموقع لا يقدم مشورة علاجية أو صحية. وجميع المعلومات الواردة في الموقع هي لأغراض تثقيفية بحتة