تنمية المرأةصحة وجمال المرأة › إليكِ وصفات سحرية لنعومة قدميكِ

إليكِ وصفات سحرية لنعومة قدميكِ

إليكِ وصفات سحرية لنعومة قدميكِ

أن القدم هي منبع راحة جسمك وانتعاشه الدائم ينصحكِ الخبراء بضرورة الاهتمام والعناية بهما على أكمل وجه لتضفي على نفسك مزيد من الثقة والجمال والجاذبية .

ويؤكد الخبراء أن القدمين الجميلتين هما أحد معالم جمال حواء ، لذا لا تترددي عزيزتي في البحث عن أفضل الطرق وأسرعها للحصول على قدم جميلة ناعمة .

وقبل أن تحتاري بين الطرق والنصائح تابعي معنا السطور القادمة لتتعرفي على أفضل الطرق التي تخلصك من تشققات القدم والنصائح الهامة لحمايتها :

- انقعي قدميكِ في الماء الساخن مدة عشر دقائق .
- ابدأي بقص الأظافر إذا دعت الحاجة لذلك .
- قلمي الأظافر بطريقة المربع بواسطة المبرد .
- ضعي أي زيت خاص لتطرية الجلد الميت تمهيداً لقصه .
- قومي بتقشير الجلد الميت الذي على ظهر كف القدم بواسطة كريم للتقشير.
- ضعي كريماً مرطباً ودلكي القدمين .

وصفات سحرية للنعومة

لقدم ناعمة ونضرة، ينصحكِ خبراء التجميل باستخدام الأعشاب الطبيعية مثل مغلي أزهار البابونج المطحونة للعناية بقدميكِ ، وإليكِ الطريقة :

ـ ضعي كمية من مطحون أزهار البابونج في وعاء مع لترين من الماء .
ـ سخني هذا المخلوط السحري حتى درجة الغليان ثم ضعيه في طبق كبير ، ويزود بالماء الفاتر حتى تصبح درجة حرارته مناسبة للقدمين.
ـ ثم ضعي قدميك ببطيء في هذا المغلي مع تدليك الأماكن التي تصاب عادة بالألم ، بالإضافة إلي تدليك الأظافر والأماكن الموجودة بين الأظافر.

ـ كرري الحمام مرة واحدة يومياً قبل الخلود إلي النوم حتى تلاحظي الفرق واضحاً في ملمس قدميكِ .

حمام الاسترخاء

ولكي تحصلي على قدم خفيفة ، ضعي قدميكِ لمدة ربع ساعة في ماء فاتر يحتوي على صابون وأملاح مقوية ومرَّخية ، مثل أملاح الطحالب البحرية أو أملاح البحر الميت.

كما يمكنك استعمال كريمات مطرية ومنعمة للأرجل للعناية بهما كل ليلة قبل الخلود إلى النوم، وذلك بتدليك قدميكِ من الأصابع إلى الكاحل بحركات دائرية وتصاعدية .

اقضي على التشققات

والآن جاء دور التشققات ، فالتشققات من أكثر المشكلات التي تعاني منها حواء وتبحث لها عن حلول وطرق عديدة للتخلص منها ، فإذا كنتِ تعانين أنتِ أيضاً من كثرة انتشارها على قدميك ، نقدم لكِ هذه الطريقة الفعالة :

المكونات :

- مقدار 2 ملعقة صغيرة كريم " أي نوع "
- 2/1 ملعقة صغيرة زيت لوز
- 2/1 ملعقة صغيرة جليسرين
- 2/1 ملعقة صغيرة زيت فيتامين E
- قطرتان أو ثلاث قطرات ليمون

الطريقة :

اخلطي المكونات السابقة جيداً ، وبعد أن تزيلي الجلد الميت من قدميكِ وتدعكيهما بالحجر الطبي ، جففي قدميكِ جيداً من الماء ، ثم ادهني من هذا الخليط على التشققات، ثم ارتدي أكياس بلاستيك وفوقه جوارب قطنية ، واتركي قدميكِ لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات ، ثم انزعي الجواري والأكياس وشاهدي بنفسك قدم جميلة خالية من التشققات .

أما خليط الفازلين فهو الأسرع للتخلص من التشققات .

المكونات :

- القليل من الفازلين
- القليل من عصير الليمون
- أي نوع كريم مرطب

الطريقة :

تخلط المكونات مع بعضها وتوضع في علبة وعند النوم تدهن القدم ، ولنتيجة سريعة ارتدي جوارب قطنية بعد دهن القدم ، وبعد الاستيقاظ اغسليها باستخدام الحجر وبعد ذلك ادهنيها بأي كريم مرطب.

أو يمكنكِ خلط مقدار متساوي من الجليسرين والليمون وأضيفي عليه نقاط من زيت اللوز وادهني منه كل يوم ، و هذه الوصفة أيضاً تعالج الجفاف وسواد بشرة القدم .

نصائح لقدم رائعة

وأخيراً للقضاء على رائحة القدم الكريهة وللتخلص من الفطريات يذكر يان هوندجبورت أخصائي الأمراض الجلدية الألماني أن جلد القدم الذي يتعرض للبلل الناجم عن العرق يصبح أكثر عرضة للتلوث والأمراض ولهذا ينبغي مكافحة العرق في هذا الجزء من الجسم .

وينصح يان بضرورة استخدام الوسائل المختلفة لإزالة عرق القدم ، وفي مقدمتها مضادات العرق التي أثبتت فعالية كبيرة في التخلص من العرق ، مشيراً إلى أن أنواع مضادات العرق المختلفة ومنها الدهان والاسبراي والكرة الدوارة ، ويؤكد في الوقت نفسه أن وضع مادة مزيل العرق مرتين أو ثلاثة في الأسبوع يكفي في العادة لمكافحة عرق القدم .

ويوصي أخصائي الأمراض الجلدية عند شراء مضادات العرق واستخدامها بقراءة مدى قوة المادة الفعالة ، نظراً لأنها قد تؤدي إلى استثارة الجلد ، ناصحاً باستبدال الأحذية والجوارب بشكل مستمر من أجل التخلص من عرق القدم بالإضافة إلى استخدام حمامات التطهير المضادة للبكتيريا ، وبذلك ستحصلين على قدم ناعمة خالية من الأمراض .

الكاتب: لهـنّ-هند ابراهيم
عدد المشاهدات: 3718
تاريخ المقال: Sunday, March 28, 2010

التعليقات على إليكِ وصفات سحرية لنعومة قدميكِ  "1 تعليق/تعليقات"

lilyan3/2/2013

الحقيقة اجمل موقع ادخله مييييرسيييي

Most Popular Tags

اجمل قدم امراة

,

كيف ازيل التشققات القدمين

, وصفات السحرية, كيف ازيل تشققات القدم, وصفات للحمل, كيف تزيل التشققات منقدميك,

كيف ازيل اللحم الميت من القدمين

,

وصفات الجدات السحرية

,

كيف ازيل تشقق القدمين

,

كيف ازيل تشققات القدمين

,

وصفات سحرية

,

كيف ازيل الجلد الميت من القدم

,

احسن تقشير للجلد الميت في القدم

,

حجر القدم

,

كيف اشيل التشققات اللي في الرجل

,

خلطة سريعة لتقشير اللحم الميت من القدمين

,

كيف ازيل سواد القدم

,

كيف أزيل تشقق القدمين

,

اجمل قدم امراة فى مصر

,

كيف ازيل الجلد الميت من الاظافر

,

وصفه لازله تشققات القدمين

,

كيف ازيل جلد ميت من قدم

,

اجمل وصفات العناية بالقدمين

,

كيف أزيل السواد من القدم

,

اللحم الميت وصفات البابونج

,

صور تخيليه للجواري

,

تقشير الجلد الميت من كف الرجلين

,

كريم لتشققات وسوادالقدم

,

المراة الدوارة

,

دوجة وصفات

,

كيف ازيل تشققات الرجلين

,

كيف اشيل الجلد الميت في الرجل

,

وصفة لتقشير الجلد الميت من القدمين

,

تقشير كف الرجل

,

ازاله الجلد المي

,

وصفات طبيعية لتطرية القدمين

,

كيفية التخلص من سواد اظافر القدمين

,

وصفة لتقشيرالقدمين من الجلد الميت

,

وصفات طبيعية لإزالة سواد كف القدم

,

طريقةاستخدام حجر القدم

,

وصفة فعالة الازالة سواد الرجلين

,

طرق ازالة الجلد الميت مناصابع ا

,

وصفه سحرية لزاله سواد جوزية الرجل

,

كيف نزيل التشققات باسرع وقت

,

كيف اشيل الجلد الميت من الاظافر

,

طريقه للتخلص من سواد ظاهر القدمين

,

كيف نزيل السواد من القدمين

,

كيف أزيل التشققات التي بقلمي بالصور

,

وصفات لإزالة سواد ظهر القدم

,

كيف ازيل التشققات من القدم

,