تنمية المرأةتنمية المرأة العاملة › فن إدارة الوقت للمرأة العاملة

فن إدارة الوقت للمرأة العاملة

فن إدارة الوقت للمرأة العاملة

أيتهاالمرأة العاملة تعلمي استراتيجيات فن إدارة الوقت ..

إن التحرر من خرافة عدم وجود الوقت الكافي هوأول المحطات التي تنطلقين منها إلى حياة منظمة واستغلال أمثل للوقت وللحياة بشكل عام.
الوقت هو أثمن ما نملكه في الحياة بيد أننا نتفنن في إضاعته والتفريط فيه غير عابئين بأننا في حقيقة الأمر نقتل أنفسنا فالوقت هو الحياة . فإذا كان الوقت يمثل عاملاً جوهرياً للمرء منا ، فلماذا يضيع معظم البشر أوقاتهم سدى ؟ دعونا نفهم أولاً ما معنى إدارة الوقت؟
يفسرها المختصون بأنها الطرق والوسائل التي تعين المرء على الاستفادة القصوى من وقته في تحقيق أهدافه وخلق التوازن في حياته ما بين الواجبات والرغبات والأهداف. والاستفادة من الوقت هي التي تحدد الفارق ما بين الناجحين والفاشلين في الحياة، إذ حيث أن السمة المشتركة بين كل الناجحين هي قدرتهم على الموازنة ما بين الأهداف التي يرغبون في تحقيقها والواجبات اللازمة عليهم تجاه عدة علاقات، وهذه الموازنة تأتي من خلال إدارتهم لذواتهم، وهذه الإدارة للذات تحتاج قبل كل شيء إلى أهداف ورسالة تسيرعلى هداها، إذ لا حاجة إلى تنظيم الوقت أو إدارة الذات بدون أهداف يضعها المرء لحياته، لأن حياته ستسير في كل الاتجاهات مما يجعل من حياة الإنسان حياة مشتتة لاتحقق شيئاً وإن حققت فسيكون ذلك الإنجاز ضعيفاً وذلك نتيجة عدم التركيز على أهداف معينة.

كيف تنظمين وقتك؟
لتنظمي وتحققي في ذلك أقصى استفادة عليكِ بإتباع الآتي:

 - وجود خطة، فعندما تخططين لحياتك مسبقاً، وتضعين لها الأهداف الواضحة يصبح تنظيم الوقت سهلاً وميسراً، والعكس صحيح، إذا لم تخططي لحياتك فتصبح مهمتك في تنظيم الوقت صعبة.
-
لا بد من تدوين أفكارك، وخططك وأهدافك على الورق، وغير ذلك يعتبر مجرد أفكار عابرة ستنساها بسرعة، إلا إذا كنت صاحبة ذاكرة خارقة، وذلك سيساعدك على إدخال تعديلات وإضافات وحذف بعض الأمور من خطتك.
 -
بعد الانتهاء من الخطة توقعي أنك ستحتاجين إلى إدخال تعديلات كثيرةعليها، لا تقلقي ولا ترمي بالخطة فذلك شيء طبيعي.
-
الفشل أو الإخفاق شيء طبيعي في حياتنا، لا تيأسي، وكما قيل: أتعلم من أخطائي أكثر مما أتعلم من نجاحي.
 -
يجب أن تعودي نفسك على المقارنة بين الأولويات، لأن الفرص والواجبات قد تأتيك في نفس الوقت، فأيهما ستختارين؟ باختصار اختاري ما ترينه مفيدا لك في مستقبلك وفي نفس الوقت غير مضر لغيرك.
 -
اقرئي خطتك وأهدافك في كل فرصة من يومك.
 -
استعيني بالتقنيات الحديثة لاغتنام الفرص وتحقيق النجاح، وكذلك لتنظيم وقتك، كالإنترنت والحاسوب وغيره.
 -
تنظيمكِ لمكتبكِ، غرفتك، سيارتك، وكل ما يتعلق بك سيساعدك أكثر على عدم إضاعة الوقت، ويظهرك بمظهر جميل، فاحرصي على تنظيم كل شيء من حولك.
 -
الخطط والجداول ليست هي التي تجعلنا منظمين أو ناجحين، فكوني مرنة أثناء تنفيذ الخطط.
 -
ركزي، ولا تشتتي ذهنك في أكثر من اتجاه، وهذه النصيحة إن طبقت ستجدين الكثير من الوقت لعمل الأمور الأخرى الأكثر أهمية وإلحاحاً.
 -
اعلمي أن النجاح ليس بمقدار الأعمال التي تنجزينها، بل هو بمدى تأثير هذه الأعمال بشكل إيجابي على المحيطين بك.

لصوص الوقت
- عدم وجود أهداف أوخطط.
المماطلة والتأجيل : وهو اللص الأكثر شهرة وتأثيراً ، وهو التسويف والمماطلة وتأجيل الأعمال
-
الخلط بين أهمية الأمور : كثير من البشر لا يعرفون أولوياتهم ، ماذا يقدمون وماذا يؤخرون ، بأي الأمور يبدأون وماذا يؤجلون.
-
عدم التركيز: فقد تبدأ في عمل شيء ثم تتوقف للقيام بمكالمة أو لعمل شيء آخر كل ذلك من شأنه أن يضيع الوقت.
-
المقاطعات المفاجئة: مكالمة طارئة من صديق على غير موعد، كل ذلك يأخذ من الوقت الكثير
-
المجهود المكرر : بان تكون منهمكاً في شيء ماثم تتركه لتفعل شيئاً آخر ثم تعود لما بدأته.. كل ذلك يحتاج جهداً مضاعفاً.
-
التخطيط غير الواقعي: بأن نخطط وننظم أمورنا بشكل غير منضبط فما يستغرق يوماً نخطط له يومين وما يستغرق أسبوعاً نخطط له يومين ، كل ذلك من شأنه أن يشيع الفوضي في حياتنا
-
عدم النظام: أوراقك مبعثرة ، حاجياتك مهملة دائم البحث عن هاتفك ومفاتيحك وحقيبة عملك كل هذه الأشياء تضيع الوقت.

ومن الضروري أن يكون لكل سيدة هدف واضح على المستوى الشخصي ، وأن تحدد مجموعة من الأهداف الغريبة والبعيدة لمراجعتها لكل فترة وترتيب أولوياتها ، حتى تتمكن من التخطيط الجيد للوقت وتفرق بين الأمر العاجل والذي يمكن تأجيله حتى تحقق الاستفادة القصوى من الوقت كالقيام بمشوار ما في وقت آخر غير وقت الذروة الذي يستغرق ساعتين في الطريق العام للوصول إلى المكان الذي تنشدينه ‏وإن محاولة تحقيق الكمال الزائد تعد إحدى المعوقات لذلك يجب المفاضلة بين الجودة والوقت المستغرق أو ما يسمى بالاستخدام الأمثل للوقت لضمان عدم إهدار فترات طويلة من الزمن من أجل التجويد وتأتي النتيجة في النهاية غير مرضية كما حذرت من سوءالتنظيم في كل ما يخص أفكارك ومكتبك وأوراقك ودولابك حتى لا تفقدي الكثير من الوقت أو تشعري بالملل ، فتتركي كل شيء على ما هو عليه وتنبه إلى ضرورة عدم الإفراط في كثير من الأشياء التي تمر علينا يوميا مثل التحدث عبر الهاتف أو المشاركات الاجتماعية المبالغ فيها والأفضل التحكم في تلك الأمور والتخلص من الأمور غيرالمجدية‏ .

كما تعد الحالة الصحية المزاجية إحدىالمعوقات‏,‏ وعلى المرأة هنا أن تحافظ على نظام نوم ثابت ومستقر حتى لا تصاب بالإرهاق‏,‏ وننصحها بعدم تأجيل بعض الأمور بدعوى عدم توفر الوقت حتى لا يؤدي ذلك إلى تراكم الأعباء‏,‏ كما إن تنمية المهارات الإدارية ممكنة بالحصول على دورات تدريبية أو باكتساب قدر اكبر من الخبرات‏.‏ وهناك معوقات خارجة عن إرادة المرأة منها الزيارات المفاجئة أو تكرار المشاركات الأسرية والاجتماعية في صورة دعوات وهنا على المرأة أن تلبي الدعوة دون إطالة الزيارة‏,‏ كذلك في حالة الانتظار يجب على السيدة أن تحاول أن تستفيد بهذا الوقت المهدر سواء بقراءة الصحف أو بعض الكتب أو إجراء بعض المكالمات المؤجلة أما زحام المواصلات فمحاولة تجنبه أو محاربته ومواجهته تتمثل في المشي قدر المستطاع‏,‏ أو استخدام وسائل مواصلات مناسبة لها‏.‏ وهذه مجموعة من النصائح للمرأة العاملة في محاولة لإعادة تنظيم وقتها منها‏:‏‏

- ‏ ضعي لنفسك برنامجا محددا كل يوم وحاولي أن تلتزمي به قدر الإمكان‏.‏‏
-
‏ لا تعالجي القضايا التي تحتاج إلي تركيز صافي في الأوقات التي تشعرين فيها بالإجهاد‏.‏‏
-
‏ حاولي التعرف على أسباب انخفاض مستوى أدائك لعملك وحاولي التخلص منها‏.‏‏
-
‏ لا تقومي بأكثر من عمل في آن واحد‏.‏‏
-
‏ نظمي مواعيد نومك وحافظي على ساعتك البيولوجية‏.‏
-
حافظي على التنوع في نشاطاتك لتفادي الملل‏.‏
-
عليك أن تتجنبي الأشخاص الذين يهدرون وقتك كمن يكثرون في الشكوى‏,‏ وكذلك هواة المناقشات الطويلة.

الكاتب: المصدر: المدربون المحترفون
عدد المشاهدات: 4065
تاريخ المقال: Tuesday, January 25, 2011

التعليقات على فن إدارة الوقت للمرأة العاملة0

Most Popular Tags

تنظيم الوقت لربة المنزل العاملة

,

فن ادارة المنزل

, تنظيم الوقت للمرأة العاملة, فن إدارة المنزل, ما طرق تنظيم الوقت فى المنزل, تنظيم المنزل للمرأة العاملة,

علم ادارة المنزل

,

اولويات المراة العاملة

,

فن ادارة البيت

,

معني ادارة اعمال المنزل

,

خبرات في توفير الوقت للمرأة العاملة

,

تنظيم الوقت عندالسيدة العامله

,

تنظيم وقت ربه المنزل

,

أهميّة الوقت وأهميّة تنظيمه للمرأة العاملة

,

افضل طريقة للمراة العاملة منظمة لادارة المنزل

,

طريقة في اداره الممنزل للمراه العامله

,

تنظيم يوم المراة العاملة

,

برنامج يومي للمرأة العاملة

,

كيفية تنظيم الوقت ربة منزل عاملة وطفل

,

کيفيه تنظيم الوقت لربه المنزل

,

تدبير الوقت

,

كيفية استفادة ربة البيت من الوقت

,

تنظيم وقت المراة العاملة

,

خطة للمراة العاملة

,

تنظيم وقت المراة الع

,

كيفية استغلال الوقت وتنظيمهللزوجة العاملة

,

فن إدارة الوقت للمرأة العاملة dramany

,

خطة ادارة وقت ربة المنزل

,

مقال عن فن ادارة الوقت للمرأة العاملة

,

تعلمي فن إدارة المنزل

,

مقالات تنمية الذات وتنظيم الوقت بالجداول

,

صور للمرأةالعاملة

,

ما معنى كلمة غير عابئين

,

تنظيم الوقت

,

تنظيم المرأة العاملة

,

اهمية تنظيم الوقت للمراة العاملة

,

استغلال الوقت في تنظيم المنزل

,

كيفية الاستفادة من الوقت لربه المنزل

,

الام العاملة وتنظيم الوقت

,

دورات عن ادارة الوقت للمراه العامله

,

تنظيم وقت العاملة

,

استثمار الوقت للنساء

,

ادارة الوقت للمراء العاملة

,

المراه العامله وتنظيم الوقت

,

خطة العمال البيت

,

دورة في ادارة البيت من ربة البيت

,

كيفية تنظيم الوقت لربة المنزل

,

ما معنى عابئين

,

افضل الطرق لاستغلال الوقت للمراه العامله

,

كيفية تقسيم الوقت للمراة العاملة

,